Fitness

Addominali e pancia piatta? Con la giusta ginnastica si può!

Può parere molto strano, ma l’errore più comune che si vede fare nelle palestre da parte di chi vuole sviluppare la famosa “tartaruga” è proprio… quello di lavorare soltanto sugli addominali! Non è una battuta: il fatto è che mentre molti sono convinti (erroneamente) che per sviluppare una pancia piatta e dura si debbano fare […]